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7种不良饮食习惯导致中国80%疾病和癌症!

编辑:小豹子/2018-06-20 22:09

  每一个坏习惯都可能给健康埋下隐患,世界卫生组织(WHO)曾指出,每个人的健康与寿命,60%取决于自己,15%取决于遗传因素,10%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于气候因素。一起来看看中国人都有哪些导致疾病的不良习惯吧!

  1.边看电视边吃东西

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  2.吃饭速度过快

  

  3.喜欢吃过于咸,辣,烫的食物

  

  4.一天三餐不正点吃,晚餐吃得太饱!

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  5.喜欢下馆子或叫外卖

  

  6.经常不吃早饭

  

  7.爱吃垃圾食品

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  终于知道“病从口入”这四个字的深意了。它不仅仅是再说,我们吃的东西不健康也同时概括了饮食习惯的不好,导致我们会病。

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7种不良饮食习惯导致中国80%疾病和癌症!