主页 > 天天美食 >

甘蔗的功效与作用 孕妇吃甘蔗的注意事项

编辑:小豹子/2018-05-15 13:43

  甘蔗是一种水分多,口感甘甜的水果,最适合这个季节吃,可以补充人体水分。它也被称为“糖水仓库”可想而知它的水分有多充足。那甘蔗的功效与作用有哪些呢?吃甘蔗上火吗?孕妇可以吃甘蔗吗?我们来了解下吧!

  甘蔗的功效与作用

  1、甘蔗不仅是冬令佳果,而且还是防病健身的良药。有滋养润燥之功,适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。

  2、甘蔗入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。

甘蔗入肺、胃二经,具有清热

  3、甘蔗汁多味甜,营养丰富,被称作果中佳品,其中的蔗糖、葡萄糖及果糖,含量达12%。此外,甘蔗还含有人体所需的其他物质。

  4、甘蔗含糖多,甘蔗糖类有抑制凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)癌细胞的作用。

  5、同时咀嚼甘蔗,对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼,有美容脸部的作用。

  6、甘蔗可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。

  甘蔗上火吗

  1、甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一,其含糖量十分丰富,约为18-20%,值得一提的是,甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的,极易被人体吸收利用,甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素。其中铁的含量特别多,每公斤达9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“补血果"的美称。

甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一,其含糖量十分丰富

  2、甘蔗不仅水分多,还是防病健身的良药,甘蔗性寒,甘可以滋补养血、清热生津。故有滋养润燥之功,适用于低血糖症,心脏衰弱,津液不足,咽喉肿痛。大便干结,虚热咳嗽等病症,民间常用蔗汁凤凰彩票网(5557713.com),葡萄酒各50克,混合服,早晚各一次,对治疗慢性胃炎,反胃呕吐有很好的疗效。

甘蔗的功效与作用 孕妇吃甘蔗的注意事项